İyi gelen bir diğer tedavi yöntemi de Trace yağıdır. Eski zamanlardan bu yana özellikle bel ağrısı için kullanılan ağrı kesici özelliğine sahip etkili doğal bir tedavi yöntemidir.
Bel fileıtığı ağrılarınız varsa two veya 3 tane sarımsağı çiğ yiyebilirsiniz. Aç karnına yediğiniz sarımsağın aynı şekilde yağı ile birlikte bel bölgenize masaj yapabilirsiniz. Böylece bel ağrılarınız hemen geçecektir.
Ağrılarınızla mücadele etmek için 2 yemek kaşığı Trace yağını ısıtın ve ılımaya bırakın. Ilıdığında bu yağla ağrıyan yerlerinize en az five-10 dakika masaj yapın. Ardından bol suyla bel bölgenizi yıkayıp, durulayabilirsiniz. Sıcak Kompres:
Bel fileıtığı hafif yük kaldırma sırasında dahi meydana gelebilir. Yerden bir şey almak için ani bir hareket yapıldığında yük sırtın her bölgesine eşit olarak dağılmaz.
Bel ağrısı çeşitli sebeplere bağlı olarak hemen hemen herkesin yaşadvertisementığı bazı durumlarda günlük hayatı olumsuz etkileyen rahatsızlık veren bir durumdur. Belim çok ağrıyor ne iyi gelir dediğinizde bu geçici olabileceği gibi bazı durumlarda kronikleşir ve uzun süre devam edebilir.
Sırttaki kaslar ve bağlar aşırı aktivite nedeniyle gerilebilir veya yırtılabilir. Semptomlar, bel sırtındaki ağrı ve sertliğin yanı sıra kas spazmlarını içerir. Dinlenme ve fizik tedavi bu semptomlar için çaredir.
Bel fileıtığı rahatsızlığı bulunan bir kişide hastalığın safhası iyi bir muayene ve ileri tetkik metodları ile Web olarak tesbit edildikten sonra tedaviye geçilir. Bundan sonra, pratik olması açısından, hastalar cerrahi müdahale gerekenler ve cerrahi müdahale gerekmeyenler diye iki büyük gruba ayrılabilirler. Bel fileıtığı gelişiminin erken dönemlerinde konservatif tedavi advertı verilen cerrahi dışı tedavi metodları uygulanır.
Bu şekilde de bel ağrılarınıza karşı etkili bir egzersiz yapmış olursunuz. Eğer sizler de bu hareketleri yaparsanız kısa sürede fıtık ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.
Bel ağrısı, doktor ziyaretlerinin oldukça yaygın bir nedenidir ve işle ilgili engelliliğin en sık karşılaşılan nedenidir. Sıklıkla ağır nesneleri kaldırırken yapılan ani hareketler, zayıf vüSlash mekaniği nedeniyle ortaya çıkan kas burkulmaları veya zorlamalar gibi bir yaralanmanın sonucudur. bel fıtığı için ağrısı; omurilik kanseri, yırtılmış veya fıtıklaşmış disk, siyatik, artrit, böbrek veya omurga enfeksiyonları gibi belirli hastalıkların bir sonucu da olabilir.
two hastaneye gittim emar çektirip bel fileıtığı patladı dediler sağ ayak baş parmakta uyuşma var hafiften yürüyebiliyorum ameliyat olman lazım diyorlar ameliyatsiz tedavisi varmıdır
Tekrarlar ve hareketler arasında vücudunuzun tam gevşemesine dikkat ediniz ve yorulunca dinleniniz.
Bel fileıtığı ortaya çıktığı zaman daha çok bel ve bacak bölgesi ile kalça kısımlarında önemli ağrılar ortaya çıkar. Bu aralar bacağın sol kısmına doğru iniş yapar. Bu bağlamda meydana gelen bazı belirtiler kişinin fileıtık problemine mustarip kaldığını anlatabilir.
Kremle derinlemesine ten dakika masaj yapılır. Sürülen yeri şiddetli ısıtarak soğuktan,rutubetten olan tahribatı tedavi eder. Kendi kendine masaj yaparak kasları, sinirleri ve damarları yumuşatır. Ağrıya sebep olan birikmiş toksinleri dışarı atar.
Tedavi amacıyla doktorun önermiş olduğu kas gevşetici ve ağrı kesici ilaçlar veya merhemler kullanılabilir. Kas gevşeten ilaçlar genelde konsantrasyonu da azaltabilir.